BabyFit ema ja lapse treening

BabyFit treeningule on oodatud osalema emad koos oma pisikesega.
Treeningu eesmärk on aidata saavutada mõnusam enesetunne, parandada aeroobset võimet ning lihastoonust, suurem rõhk on kerelihaseid tugevdavatel harjutustel. Harjutuste sooritamisel kasutatakse lapse keharaskust ning erinevaid treeningvahendeid.

Tund sobib kõikidele emadele, kes soovivad oma lapsega toredalt aega veeta ja samal ajal trenni teha.

Proovitreening TÕN-i ajal on tasuta, kuid eelnev registreerimine on vajalik, kuna korraga saab trennis olla kuni kaheksa osalejat.

Registreerimiseks kirjuta: treener.eda@gmail.com.